Kontakt und Trainingszeiten Kraftdreikampf/Bankdrücken:
Montag: ca. 18:30 - 21Uhr
Mittwoch: ca. 18:30 - 21Uhr
Freitag: ca. 18:30 - 21Uhr
Frank Heinrich
0174 999 0058
Frank Hoyer
0176 44 500 873
Harald Decker
0176 305 701 96
Trainer- und Athletenprofil Frank Heinrich
Aktuelle C-Lizenz Erwachsene Kraftsport
Sportliche Laufbahn Bankdrücken:
- 12 mal deutscher Meister
- 1 mal Europameister
- 2 mal Weltmeister
- viele weitere Titel wie verschiedene Landes- und Norddeutsche Meister
Frank während seiner aktiven Wettkampfzeit. Auf dem ersten Bild mit vL: Harald Decker, Hans Joachim Thürk und Axel Wodtke:
Galerie
Auch unsere Kraftsportler geben gern Einblicke in ihren Trainings- und Wettkampfalltag.
Bankdrückertreff Vorbereitung LM 2025
Samstag 22. März: unser alljährliches Treffen der Wettkampf-Bankdrücker im Zuge der am 5. April stattfindenden Landesmeisterschaft MV. Naturgemäß können nie alle Athletinnen und Athleten anwesend sein, da viele auch hier von außerhalb kommen. Trotzdem war es wieder eine muntere kleine Runde! Es treten an:
Susanne Krehl
Marc Wendlandt (nicht mit auf dem Foto)
Ramon Durner
Axel Wodtke
Harald Decker
Frank Hoyer als - Vorsicht es reimt sich - Betreuer
Zuwachs Kraftraum - neues ATX Powerrack
Zuwachs für unseren Kraftraum: das neue ATX-Rack soll nicht nur unserer Kraftdreikampf-Abteilung neues Leben einhauchen, sondern auch den Gewichthebern und Fitness-Sportlern neue bzw erweiterte Möglichkeiten bieten. Zeitnahe Erweiterungen sind bereits geplant und auch der Gerätepark der Fitnesshalle wird dieses Jahr noch Aufwuchs erfahren. Alles in allem eine deutliche Aufwertung unseres Portfolios - und wir bleiben weiterhin für euch am Ball!
Deutsche Meisterschaft Bankdrücken 2024
Freitag 01. November bis Sonntag 03. November - Greifenpower e.V.
1x Gold, 1x Silber, 3x Bronze und ein starker 5. Platz! Die Ergebnisse im Einzelnen:
Uwe Sommer 117,5kg / Platz 3 / Ak3
Axel Wodtke 122,5kg / Platz 3 / Ak2
Susanne Krehl 62,5kg / Platz 5 / Akt
Leon Jänike 140,0kg / Platz 3 / Jun
Marc Wendlandt 160,0kg / Platz 2 / Jun
Harald Decker 122,5kg / Platz 1 / Ak3
In dieser zeitlichen Reihenfolge traten unsere Athletinnen und Athleten auf die Plattform. Die Betreuung erfolgte untereinander, aufgrund der diesmal günstigen zeitlichen Staffelung und der kurzen Anfahrtswege. Durchweg super Leistungen - wir sind wie immer stolz auf euch und freuen uns auf 2025! Anbei wie immer ein paar Eindrücke vom Wettkampfgeschehen.
LandesMeisterschaft Bankdrücken MV 2024
Samstag 20.04.2024 - Greifenpower e.V.
Ein erfolgrreicher Einstand dieses Jahr auch für unsere Kraftsportler: insgesamt war unser Verein mit 7 Athleten vertreten. Dabei heraus gekommen sind 4xGold, 1xSilber und 2xBronze. Es traten an: Susanne Krehl 60kg Platz1, Uwe Sommer 115kg Platz1, Leon Jänike 125kg Platz1, Harald Decker 127,5kg Platz1, Marc Wendlandt 152,5kg Platz2, Axel Wodtke 115kg Platz3, Frank Hoyer 165kg Platz 3. In Sachen Betreuung wurde auf gegenseitige Unterstützung zurück gegriffen.
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